[kks]

ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيآ ..سأطرحْ موؤضوع تعجبت من معلومآته ..

أمراض يـَ ش ـفيهآ الضحك . .




حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ
ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ..


للمصابين** بالأرق ../

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم

ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .


**للمتوترين ../


الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون

في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..


**للأمهات الجدد ../


يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة

بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..

أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..


**للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي

عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..


**للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..


**للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ../

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..


**للرياضين ../

يزيل الضحك عند الرياضين التشنج

من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..

م/ن

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك