#منتدى_الأحساء_التعليمي - عرض مشاركة واحدة

**® رحــــال ®** · 22-01-2011, 07:35 PM

بمناسبة بدء اختبار الفصل الدراسي الأول 1431/1432هـ ، أصدرت إدارة الصحة المدرسية بعض التوجيهات لأبنائنا الطلاب بالأضرار الصحية التي تترتب على السهر بشكل عام و خلال فترة الاختبارات بشكل خاص ، وتتلخص تلك التوجيهات تلك فيما يلي :

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا سَمَرَ بَعْدَ الصَّلَاةِ يَعْنِي الْعِشَاءَ الْآخِرَةَ إِلَّا لِأَحَدِ رَجُلَيْنِ مُصَلٍّ أَوْ مُسَافِرٍ ( مسند أحمد ) .

1 / عدم النوم الكافي في الليل يؤدي إلى ظهور أعراض منها : 

التعب ، الصداع ، الغثيان ،احمرار العينين وانتفاخهما ، والتوتر العصبي و سرعة الغضب ، القلق ، ضعف الذاكرة و عدم التركيز أثناء الإجابة على أسئلة الاختبارات .

2 / إن قلة النوم تسبب خللاً في جهاز في المناعة وهو خط الدفاع الأول ضد الأمراض. 

وقدمت إدارة الصحة المدرسية تذكيراً لأبنائنا الطلاب في أهمية الوقت بعد صلاة الفجر في ارتفاع كفاءة المخ في عملية التركيز و حفظ المعلومات الهامة للتحصيل العلمي .

و توجيه مديري المدارس بإرسال بعض الرسائل الصحية في هذا المجال عبر الجوال إلى أولياء أمور الطلاب ، وإعداد لوحات توضع في أماكن بارزة و متعددة في المدرسة ليطلع عليها الطلاب ، ومن خلال الإذاعة أيضاً بحيث يتم الحديث عنها من قبل المعلمين في الفصول في أول يوم من الاختبارات .

متمنين دوماً لأبنائنا الطلاب الصحة و العافية و التوفيق و النجاح ،،

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

22-01-2011, 07:35 PM	#1
® رحــــال ® تاريخ التسجيل: 05-09-2004 المشاركات: 27,520 معدل تقييم المستوى: 54	الصحة المدرسية تنبه الطلاب بأضرار السهر بمناسبة بدء اختبار الفصل الدراسي الأول 1431/1432هـ ، أصدرت إدارة الصحة المدرسية بعض التوجيهات لأبنائنا الطلاب بالأضرار الصحية التي تترتب على السهر بشكل عام و خلال فترة الاختبارات بشكل خاص ، وتتلخص تلك التوجيهات تلك فيما يلي : </b> قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لَا سَمَرَ بَعْدَ</b> </b>الصَّلَاةِ يَعْنِي الْعِشَاءَ الْآخِرَةَ إِلَّا لِأَحَدِ رَجُلَيْنِ مُصَلٍّ أَوْ</b> </b>مُسَافِرٍ ( مسند أحمد ) .</b> 1 / عدم النوم الكافي في الليل يؤدي إلى ظهور أعراض منها</b> : </b></b> التعب ، الصداع ، الغثيان ،احمرار العينين وانتفاخهما ، والتوتر العصبي و سرعة الغضب ، القلق ، ضعف الذاكرة و عدم التركيز أثناء الإجابة على أسئلة الاختبارات .</b> 2 / إن قلة النوم تسبب خللاً في جهاز في</b> </b>المناعة وهو خط الدفاع الأول ضد الأمراض. </b> وقدمت إدارة الصحة المدرسية تذكيراً لأبنائنا الطلاب في أهمية الوقت بعد صلاة الفجر في ارتفاع كفاءة المخ في عملية التركيز و حفظ المعلومات الهامة للتحصيل العلمي .</b> و توجيه مديري المدارس بإرسال بعض الرسائل الصحية في هذا المجال عبر الجوال إلى أولياء أمور الطلاب ، وإعداد لوحات توضع في أماكن بارزة و متعددة في المدرسة ليطلع عليها الطلاب ، ومن خلال الإذاعة أيضاً بحيث يتم الحديث عنها من قبل المعلمين في الفصول في أول يوم من الاختبارات .</b> متمنين دوماً لأبنائنا الطلاب الصحة و العافية و التوفيق و النجاح</b> ،،</b> ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك __________________ مكتبة الأحساء التعليمية ( اضغط هنا ) رحال في خدمتك ( اضغط هنا )