الرسائل الإيجابية للعام الجديد2011
1-
خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم
2
- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 
3
- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 
4
- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة
+ التفاؤل + العاطفة ))
5-
العب بعض الالعاب الرياضية يوميًا
6-
اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010 
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي((صلاة,تسبيح,تلاوة,تأمل))
8-
اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام 
وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 
9-
احلم أكثر خــلال يقظتك 
10-
أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة
11-
اشرب كميات كبيرة من الماء 
12-
حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 
13-
لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 
14- انس المشاكل ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15-
لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك 
.. ووفرطاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت16-
اعلم بأن الحياة مدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء 
17-
كل إفطارك كالملـك وغداءك كـالأميــــر 
وعشـاءك كـالفقيــــر18-
ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 
19-
الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين
20-
لاتأخذ جميع الأمور بجـدية..كـن سـلسـا عـقـلانيا 
21-
ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)). 
22-
انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لايفسد مــســتـقـبـلك
23-
لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. 
24-
الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت ))
25-
سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك 
26-
ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 
27-
أحــســن الــظــن بالله . 28-
مهما كانت الأحوال(جيدة
أو سيئة)ثق بأنها ستتغير
29-
عملك لن يعتني بك في وقت مرضك 
.. بل أصدقاؤك
30-
تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة 
أومنفعة 31-
الحسد 
هو مضيعة للوقت(أنت تملك جميع احتياجك)
32-
الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .. 
33-
مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق
34-
حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 
36-
كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37-
أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38-
احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين
39-
عندمــا تستيــــقظ في الصبـــاح .. وأنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم
