[منى عبداللطيف]

المرحلة السادسة ..وعذرا على الاطالة

××

【 الضغوط 】
من أغرب الفروق بين ( الرجل ) و ( المرأة ) مسألة معالجة الضغوط ..


حين يواجه الرجل الضغوط اليومية فإنه يتصرف بصورة مختلفة كلية عن المرأة ..
وهذا الاختلاف قد يكون سببا لعدم فهم كل من الطـرفين للآخر .. ومن ثم حدوث المشاكل .

××

الرجل : كالحلزون
و المرأة : كقدر الضغط

صورة مضحكة أليس كذلك ؟

××

الرجل كالحلزون :
.. حين يواجه الرجل الضغوط .. فإنه :
.. × يلجأ للدخول في قوقعته الخاصة ليحل مشاكله ..

.. × يلجأ الرجل عادة لحل مشاكله بنفسه ، لأن ذلك جزء من تقديره الذاتي .. لذلك يحاول - قدر الإمكان - لأن يختلي
...... بنفسه قليلا كي يفكر في إبعاد المشكلة ليحلها بنفسه..

.. × لا يطلب الرجل المساعدة - غالبا - من المرأة .. لأن ذلك قد يضعف من الصورة التي يريد أن يرسمها لنفسه
...... أمامها .. لكنه يلجأ لمساعدة رجل مثله فهذا لا يسبب له إحساسا بانعدام الثقة .. لكن هذه مرحلة متقدمة ؛ لأنه يريد
...... أن يحل مشاكله بنفسه ..

.. تتعجب المرأة من أسلوب الرجل الانطوائي لحل مشاكله .. فهو قد يقول أشياء على غرار :
.. .. أريد أن أكون وحيدا بعض الوقت .
.. .. لا أريد الكلام عن هذا الموضوع .

.. كلها تعبيرات يحاول فيها الرجل أن يقول :
... دعوني أدخل قوقعتي الخاصة ، كي أفكر بنفسي في حل مشاكلي وضغوطي اليومية ..

مثال :
لاحظت هند أن زوجها لا يتحدث كثيرا مؤخرا ..
أحيانا يظل شاردا أمام التلفاز دون أن يتكلم .. تحاول أن تخرجه من هذه الحالة ، وتفتح حوارا معه..
تلاحظ أنه لا يستجيب كما ينبغي .. تتساءل :
لماذا لا يشركني في مشاكله ؟
لماذا لا يتكلم معي كثيرا ؟
هل توقف عن حبي ؟

هناك شيء ما يشتغل تفكيره لكنها تحاول أن تخرجه من هذه الحالة ، لكنها تجد مقاومة منه ..
تحاول وتحاول .. لكنها - لسبب ما - تجد أن محاولاتها هذه تزيده ابتعادا !!
لم تعرف هند أنها - بهذه التصرف - كانت تحاول أن تخرجه من قوقعته رغما عنه .. في حين أن الأسلوب الأمثل هو أن تتركه في قوقعته ؛ لأنه سرعان ما يخرج منها ..

هو يحبها طبعا .. لكن دخوله لقوقعته لا يعني أنه غير مهتم ؛ بل يعني - فقط - أنه يحتاج لأن يدخل هذه القوقعة من حين لآخر .
يستريح الرجل حين يختلي بنفسه في مواجهة الضغوط - وإن كانت بسيطة - لكن هذا يربك المراة ..
وتطلق على هذا أسماء مثل :
الخرس الزوجي (حين يتوقف الرجل فجأة عن الكلام ويظل شاردا ) أو قد تعتبر هذا التصرف إهمالا من ناحية الرجل ( لأنه لا يشركها في مشاكله ) ..
لا تفهم المرأة هذا الأسلوب لمواجهة الضغوط .. لأنها تلجأ لأسلوب آخر مختلف بعض الشيء ..

××

المرأة كقدر الضغط :
تواجه المرأة مشاكلها بصورة مختلفة .. لاتحاول الاختلاء بنفسها كما يفعل الرجل .. لكنها تلجأ للتنفيس عن ضغوطها ..
تتكلم المرأة عن مشاكلها .. تحكي عن كل الضغوط التي تواجهها كي لا تنفجر .. بالضبط كقدر الضغط ..
دع المرأة تخرج كل ما عندها فهذا يريحها ..

.. لا داع أن تقول عبارت مثل :
.. لا تتكلمي كثيرا عن المشاكل ..
.. سأتركك لتختلي بنفسك قليلا كي تستريحي ..

.. أسلوب المرأة مختلف تماما عن الرجل في هذه النقطة .. لا بد لنا أن نفهم هذا ..

مثال :
عاد أحمد من عمله مرهقا .. فكل الأزواج يعودون من العمل مرهقين كما تعلم ..
وحين دخل المنزل وجد زوجته في استقباله .. ابتسم حين رآها لكنها قالت فجأة :
- بيتنا ضيق !!
تضايق من هذه الجملة .. و اعتبر أنها عبارة غير مناسبة في هذا التوقيت .. إنها لا تقدر المجهود الذي يبذله من أجلها..
استقبل عقله الذكوري هذه المشكلة وراح يفكر بطريقة وضع الحلول .. فهم العبارة أنها :
يجب عليك شراء بيت أكثر اتساعا ..
في حين أن المرأة حين تشكو فإنها لا تريد حلولا .. إنها تريد مشاركة معنوية .. لقد قالت لها جارتها هذه العبارة فضايقتها .. فأرادت أن تشرك زوجها في هذا كي يهون عليها .. كانت تكفيها عبارة :
وجودك معي يجعل هذا البيت جنة !!

× دع قدر الضغط تنفس عما بداخلها .. لا تحاول سدها فهذه هي الوسيلة الوحية كي تريح الضغوط التي تملؤها ..
× لا تقدم حلولا بل استمع ، ودع البخار المضغوط يخرج ، وسينتهي الأمر .

××

تحدث المشاكل حين يكون كلا الطرفين تحت وطأة الضغوط .. الرجل يريد أن يكون وحيدا بينما المرأة لا تريد ذلك .. فتحكي له عن مشاكلها كي تستريح قدر الضغط .. بينما عقل الرجل - كما قلنا - يفكر لا إراديا في الحلول كي تسكت ..
نظرا لرغبته في أن يدخل قوقعته ، و يترك خلفه كل هذا الإزعاج ..

فتحدث الفجوة بين الطرفين !!

ارجو أن يعجبكم
منــــى