|
|
|||||||||||||||
| اسم المنتدى | منتدى الأحساء التعليمي | المنطقة | الأحساء | سنة التأسيس | 1424-2004 | المؤسس | خالد السعيد | حساب تويتر | kldsed@ | بريد إلكتروني | kld@kld.me | جوال المنتدى | 0506999229 | ||
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
|||||||||||||||
| اسم المنتدى | منتدى الأحساء التعليمي | المنطقة | الأحساء | سنة التأسيس | 1424-2004 | المؤسس | خالد السعيد | حساب تويتر | kldsed@ | بريد إلكتروني | kld@kld.me | جوال المنتدى | 0506999229 | ||
|
|||||||
|
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
20-10-2011, 10:16 AM
|
#1 |
|
عضو جديد
تاريخ التسجيل: 27-09-2011
الدولة: ايران
المشاركات: 46
معدل تقييم المستوى: 15 
|
سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 1- لا تدخن ... * لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى . 2- لا تأكل الفواكه مباشرة ... * إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . 3- لا تشرب الشاي مباشرة ... * وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم . 4- لا ترخي حزام البطن ... * حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها . 5- لا تسبح ... * الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم . 6- لا تتمشى ... * من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم . 7- لا تنام مباشرة ... * إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
__________________
 وفاي من طبع أبـــوي اكتسبـته وطبع السماحة من أمـي خذيـته طبعي كذا ماهوب دورآ لعبتـــه الطيب شيـد داخل الـروح بيـته والكـُره من دفتر حياتي شطبـته وحكمة زماني من شـراني شريته
|
|
|
|
|
|
20-10-2011, 10:47 AM
|
#2 |
  
تاريخ التسجيل: 19-10-2011
الدولة: الاحساء
المشاركات: 122
معدل تقييم المستوى: 15
|
رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
مشكورة على النصائح
 |
|
|
|
|
|
|
20-10-2011, 11:56 AM
|
#3 |
|
<img border="0" src="http://www.alahsaa.net/vb/images/rtb/20.gif">
تاريخ التسجيل: 01-02-2011
الدولة: السعودية
المشاركات: 5,349
معدل تقييم المستوى: 20
|
رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
__________________
         |
|
|
|
|
|
|
01-11-2011, 06:29 PM
|
#4 |
|
عضو جديد
تاريخ التسجيل: 19-10-2011
الدولة: الاحساء
المشاركات: 22
معدل تقييم المستوى: 15
|
رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
|
|
|
|
|
|
|
24-12-2011, 05:48 PM
|
#5 |
 
تاريخ التسجيل: 20-10-2011
الدولة: مملكة المشاعر
المشاركات: 309
معدل تقييم المستوى: 15
|
رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
بارك الله فيك
__________________
|
|
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أسرار الرقم 7 | صدى الأحزان | المنتدى الإسلامي (منهج أهل السنة والجماعة) | 11 | 07-09-2011 02:11 AM |
| اشياء لايعرفها الرجل عن المراة | الورد الحساوي | المنتدى العام | 7 | 28-08-2011 10:42 PM |
|
|
