اسم المنتدى منتدى الأحساء التعليمي المنطقة الأحساء سنة التأسيس 1424-2004 المؤسس خالد السعيد حساب تويتر kldsed@ بريد إلكتروني kld@kld.me جوال المنتدى 0506999229

 


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 02-08-2007, 04:06 AM   #1
لحن المشاعر
عضو جديد
 
الصورة الرمزية لحن المشاعر
 
تاريخ التسجيل: 25-05-2007
المشاركات: 61
معدل تقييم المستوى: 19
لحن المشاعر is on a distinguished road
4 نصائح بسيطة لمزيد من النشاط......

(1)-نشط حواسك باستخدام الالوان الدافئة والزاهية،فاللون البرتقالي يزيد من مستويات الطاقة الايجابية، والاصفر يساعد على تحسين القدرة على التركيز .

(2)-مارس الرياضية كل يوم إذا أمكن، فهي أفضل طريقة لتنشيط الجسم.

(3)-تخلص من الافكار السلبية ، ولا تبدد طاقتك على الامور غير المهمة.

(4)-نم جيداً فالافتقار إلى النوم يمكن أن يؤثر في عملية الأيض.



أختكم:
[08]لحن المشاعر[/08]


ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




لحن المشاعر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

قديم 02-08-2007, 07:28 PM   #2
شمـــــوخ
مشرفة قسم الثانوية الثامنة للبنات بالهفوف
 
تاريخ التسجيل: 02-02-2007
المشاركات: 539
معدل تقييم المستوى: 19
شمـــــوخ is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح بسيطة لمزيد من النشاط......

يعطيك العافية أختي لحن المشاعر على هذه النصائح المفيدة وخاصة في وقت الإجازة

.



__________________
قال عمر بن عبدالعزيز :

( إن لي نفسا تواقة ، تمنت الإمارة فنالتها، وتمنت الخلافة فنالتها ، وأنا الآن أتوق إلى الجنة وأرجو أن أنالها )
شمـــــوخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

قديم 02-08-2007, 08:09 PM   #3
الجوري
 
الصورة الرمزية الجوري
 
تاريخ التسجيل: 16-05-2007
الدولة: الأحساء
المشاركات: 3,094
معدل تقييم المستوى: 22
الجوري is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح بسيطة لمزيد من النشاط......

أخيتي الغالية:
جُزيتي كل خير على هذه النصائح........
بورك فيك ووفقك الله لما يحبه الله ويرضاه......



__________________
الجوري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

قديم 03-08-2007, 01:12 AM   #4
بحر الشـوق
 
الصورة الرمزية بحر الشـوق
 
تاريخ التسجيل: 30-04-2007
الدولة: الهفوف
المشاركات: 810
معدل تقييم المستوى: 19
بحر الشـوق is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح بسيطة لمزيد من النشاط......

يعطيك العافية اختي على هالنصائح القيمة وجزاك ربي الجنة ...



__________________
ياسائلني عن بلادي .... وعن تاريخي وأجدادي

انا وبكل فخر سجل.... سعودي وهاذي أمجادي


بحر الشـوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

قديم 03-08-2007, 07:50 PM   #5
Joore flower
 
تاريخ التسجيل: 05-11-2006
الدولة: الرياض
المشاركات: 2,615
معدل تقييم المستوى: 21
Joore flower is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح بسيطة لمزيد من النشاط......




Joore flower غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

قديم 05-08-2007, 05:30 AM   #6
عاشقة الشموخ
 
الصورة الرمزية عاشقة الشموخ
 
تاريخ التسجيل: 02-06-2007
الدولة: الأحساء
المشاركات: 138
معدل تقييم المستوى: 19
عاشقة الشموخ is on a distinguished road
افتراضي رد : نصائح بسيطة لمزيد من النشاط......

مشكوره حبيبتي على هذه النصائح
وجزاك الله خيراً



عاشقة الشموخ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

 


الساعة الآن 11:38 AM.


CopyRight © 2009 , TranZ By Almuhajir
هذا المنتدى برعاية مؤسسة عالم ابدأ للحاسب الآلي - الأحساء - الهفوف - الشهابية - شارع الستين- هاتف 035883818- 0506999229
اختصار الروابط